Från soffliggare till motionär

Jag är lite stolt över mig själv nu. Jag har tagit en morgonpromenad på 30 minuter och ätit havregrynsgröt med 2 knäckemackor. Just nu känns det jättebra ska försöka göra detta varje morgon. Men då jag har oregelbundna arbetstider tror jag att jag måste sätta samma tid varje morgon oavsett när jag börjar. Klockan halv 6 får jag nog gå ut då men med lite vilja och jävlar anamma så ska nog de funka. Mitt mål just nu är att få någon form av rutin, bestämda tider och en viss avsatt tid detta till att börja med.